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重庆高考强迫症表现为哪几种思维?

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  重庆高考强迫症表现为哪几种思维?高考强迫症是近年来很多高考考生在考前遇到的心理问题。这种疾病主要是由日趋激烈的高考竞争,学校、家庭寄予的希望,学生自身的上进心共同作用而成。当然这些压力如果适度的话将是激励考生努力的动力,但如果过度,则会成为高考的阻碍。学生和家长应密切注意这种疾病,以下重庆精神病医院专家为高考强迫症的几种典型思维,以供参考。
 
  高考强迫症表现为哪几种思维
 
  强迫性怀疑。对明知已经做妥当的事情,仍然不能放心,比如,明明已经把门锁好了,却仍然担心没有锁好;明明是贴好邮票之后才把信投到信箱里的,却不断怀疑可能没有贴上邮票,心中惴惴不安,很难安静下来,这些不仅表现在高考强迫症上,普通强迫症也有此症状。
 
  强迫性穷思竭虑。常常对一些没有实际意义的问题翻来覆去地思考为什么,如“为什么1+1=2?”“是先有鸡还是先有蛋?”等。心里知道没有意义,却又不得不去反复思考,不这样做就感到心中不安,很不舒服。
 
  强迫性对立思维,或称强迫性冲动。每当触及一些事物或词语时,总会不由自主地出现一些相反的念头,比如在理智上自己明明很爱父母,可是一见到父母却出现要冒犯父母的念头或冲动,心理很害怕自己真地去这样做。其实这只是一种冲动的念头,一般情况下是不会这样的,这也是高考强迫症的表现。
 
  强迫性联想。这种倾向会给同学在学习上带来很多干扰,比如正在听老师讲课的时候或在自习课上做习题的时候,有高考强迫症的同学就会在脑子里不断地出现一些无关的杂念,挥之不去,搅得自己心烦意乱,使听讲或做题的效率很低。一些同学认为这是自己有爱“走神”的毛病,总是责备自己的意志力太差,并为无法改掉“走神”而苦恼。甚至家长也会责备你就是学习压力不大,不专心,没毅力。其实这是一个很大的误解。
 
  面对高考强迫症,家长应提起注意,密切关注考生的心理状况,从一些小事的细节入手,仔细观察,千万不要反复追问,这样不但不能缓解高考强迫症,还会使考生产生焦虑情绪,直接影响学习效率和睡眠。此外,考生本身也要了解这是一种心理疾病,强迫思维是不正常的,是无意义的,因此完全不需因此苦恼。
 
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